近日，在北京冬奥会

自由式滑雪大跳台决赛中

中国选手谷爱凌

凭借出色的表现夺得冠军

为中国代表团拿下

本届冬奥会的第三枚金牌


谷爱凌也曾经分享自己的秘诀

那就是——睡觉

“从 8 岁到 14 岁

我一直都只有周末才滑雪

而我能比那些年纪更大

更专业的运动员

做得更好的秘密武器

那就是真正做到

每天睡足十个小时”